𝐃𝐞𝐞𝐩𝐅𝐢𝐱 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝™

เทคนิครักษาแบบหัตถการ ออกแบบเฉพาะโดยอาจารย์เจ้าของคลินิก ผ่านประสบการณ์การรักษาคนไข้มากกว่า 10ปี ++

▪️ 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 & 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧™

การนวดของเรา ไม่ใช่แค่การนวดเพื่อผ่อนคลาย แต่เป็นการนวดเพื่อ ฟื้นฟูอาการปวดตึงจากต้นเหตุ แก้ปัญหาโครงสร้าง ในขณะเดียวกัน นักกายภาพสามารถสัมผัสกล้ามเนื้อและประเมินความสมดุลของกล้ามเนื้อไปด้วยเพื่อวางแผนการรักษาในขั้นตอนถัดไป

▪️ 𝐉𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐓𝐮𝐧𝐞-𝐔𝐩™

การจัด ดัด ดึง ข้อต่อแบบเฉพาะจุด เทคนิคนี้ต้องทำโดย นักกายภาพที่มีความเชี่ยวชาญเท่านั้น เพราะต้องรู้ว่า
“ข้อไหนควรจัด” และ “ข้อไหนไม่ควรยุ่ง”

เทคนิคนี้จะช่วย

1️⃣ ลดอาการปวดเรื้อรัง

• ข้อต่อที่ติดแข็ง หรือล็อกอยู่ ทำให้กล้ามเนื้อรอบข้างทำงานหนัก
• การดัด-จัด-ดึง จะช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น แล้วอาการปวดจะค่อย ๆ ดีขึ้น

2️⃣ เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ (ROM)

• เหมาะกับคนที่รู้สึกว่า “ยกแขนได้ไม่สุด” หรือ “หมุนคอแล้วติด”
• การโมบิไลซ์จะคลายข้อให้ลื่น ไม่ติด ไม่ฝืด

3️⃣ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด & น้ำไขข้อ

• พอขยับข้อได้ดีขึ้น ร่างกายก็จะหล่อลื่นข้อนั้นได้ดีขึ้น
• ข้อลื่น = เคลื่อนไหวง่าย = เจ็บน้อยลง

4️⃣ ฟื้นฟูหลังบาดเจ็บ หรือผ่าตัด

• ช่วยให้ข้อต่อกลับมาทำงานได้เหมือนเดิม
• ป้องกันการยึดติดของข้อต่อและพังผืด

5️⃣ ปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย

• บางครั้งแค่ข้อเดียวที่ “อยู่ผิดตำแหน่ง” ก็ทำให้ทั้งร่างเพี้ยน
• การจัดข้อต่อช่วยให้ร่างกายกลับสู่สมดุล ลดการใช้กล้ามเนื้ออื่นชดเชยการทำงานแบบผิด ๆ

6️⃣ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น

• ไม่ต้องรอให้หายเองนาน ๆ การจัดข้อต่อช่วยเร่งระบบในร่างกายให้กลับมาทำงานได้ดีไวขึ้น

_______________________________

𝐃𝐞𝐞𝐩𝐅𝐢𝐱 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝™

A treatment technique designed by the clinic’s owner, with more than 10 years of experience treating patients ++

▪️ 𝐑𝐞𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 & 𝐑𝐞𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧™

Our massage is not just a massage to relax, but a massage to restore the cause of stiffness and tension, solving structural problems.
At the same time, the physical therapist can feel the muscles and assess the balance of the muscles to plan the next step of treatment.

▪️ 𝐉𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐓𝐮𝐧𝐞-𝐔𝐩™

Specific joint manipulation and Mobilization. This technique must be done by an expert physical therapist because they know that
“Which joints should be arranged” and “which joints should not be arranged”

This technique will help

1️⃣ Reduce chronic pain

– Joints that are stiff or locked cause the surrounding muscles to work harder
– Adjusting and mobilize will help the joints move better and the pain will gradually improve

2️⃣ Increase the range of motion of the joints (ROM)

– Suitable for people who feel that “they can’t lift their arms all the way” or “their neck gets stuck when turning”
– Mobilization will loosen the joints to be smooth, not stuck, not stiff

3️⃣ Stimulate blood circulation & joint fluid

– When the joints can move better, the body will lubricate that joint better
– Smooth joints = easy to move = less pain

4️⃣ Rehabilitation after injury or surgery

– Helps the joints return to their original function
– Prevents joint adhesions

5️⃣ Balance the body’s structure

– Sometimes, just one joint that is “in the wrong position” can cause the whole body to go astray
– Joint arrangement helps the body return to balance, Reduce the use of other muscles that compensate incorrect functioning

6️⃣ Helps the body recover faster

– No need to wait for a long time to heal on its own. Joint alignment helps the body’s systems to return to working well faster.

_______________________________

** 𝙇𝙤𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘

📍 ปักหมุด Bodyset คลินิกกายภาพบำบัด
(ตั้งอยู่ สาทร ถนนเย็นอากาศ ข้างรร.อนุบาลสานฝัน)
🚘: ที่จอดรถกว้างขวาง สะดวกสบาย
สามารถจอดหน้าคลินิกได้เลย
.
❣️ ติดต่อนัดหมาย/สอบถาม
📞092-663-5959
📞093-689-6656
Line ID: @BODYSET
.
👥 สามารถนัดหมายพูดคุย ปรึกษาอาการฟรีกับนักกายภาพบำบัด
🕘:เปิดทุกวันเวลา 9:00-20:00น.
www.bodysetth.com
#คลินิกกายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล #OfficeSyndrom #คอบ่าไหล่ #คอบ่าไหล่ตึง #ปวดหลัง #อาการชา #อัมพฤกษ์อัมพาต #หมอนรองกระดูก #รองช้ำ #นวดรีดเส้น #นวดสปอร์ต #BangkokPhysiotherapy #physicaltherapy #physiotherapy