นวดถึงจุดที่สุดโดยนักกายภาพบำบัด Sports Massage / Deep Tissue Massage
ฟื้นฟูผู้ป่วยระบบประสาทหรือหลอดเลือดสมอง เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต พาร์กินสัน หรือโรคทางระบบประสาทอื่นๆ ที่จำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถช่วยเหลือตนเองได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อควบคู่กับการฝึกสมอง การฝึกเดินร่วมกับการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด หรือการฝึกความทนทานของกล้ามเนื้อในแต่ละกลุ่ม
เลือกหัวข้อที่ต้องการอ่าน..
การนวดเป็นหนึ่งในวิธีที่หลายคนใช้เพื่อผ่อนคลาย แต่สำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลกล้ามเนื้อที่ลึกกว่า เช่น การบรรเทาอาการปวดหรือฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย การนวดโดย นักกายภาพบำบัด อย่าง Sports Massage และ Deep Tissue Massage จะให้ผลลัพธ์ที่ตรงจุดและมีประสิทธิภาพมากกว่า การนวดเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด ฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ และช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บ ทำไมการนวดนี้ถึงสำคัญ? แล้วทำไมคุณถึงควรเลือกนวดที่คลินิกกายภาพบำบัด? มาหาคำตอบกันในบทความนี้
Sports Massage คืออะไร?
Sports Massage หรือการนวดสำหรับนักกีฬา เป็นการนวดเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อช่วยฟื้นฟูและเตรียมความพร้อมของกล้ามเนื้อสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนัก นักกายภาพบำบัดจะเน้นการนวดที่กล้ามเนื้อซึ่งถูกใช้งานอย่างหนัก ช่วยลดอาการปวดและเสริมสร้างความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬามืออาชีพหรือผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ การนวดประเภทนี้จะช่วยป้องกันการบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
Deep Tissue Massage คืออะไร?
Deep Tissue Massage คือการนวดที่เจาะลึกลงไปในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเชื่อมต่อ (connective tissues) เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังหรือมีความตึงเครียดในกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน การนวดประเภทนี้จะใช้แรงกดที่ลึกกว่าและเทคนิคเฉพาะเพื่อช่วยคลายตัวของกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานหนักหรือตึงมาก นักกายภาพบำบัดจะทำการนวดในบริเวณที่เป็นปัญหา ช่วยบรรเทาอาการปวดและเสริมความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำไมต้องเลือกนวดที่คลินิกกายภาพบำบัด?
การเลือกนวดที่ คลินิกกายภาพบำบัด จะช่วยให้คุณได้รับการดูแลที่ปลอดภัยและได้ผลมากกว่า เนื่องจากนักกายภาพบำบัดมีความรู้ความเชี่ยวชาญด้านโครงสร้างของร่างกายและการทำงานของกล้ามเนื้อ พวกเขาสามารถประเมินร่างกายของคุณและเลือกใช้เทคนิคการนวดที่เหมาะสมกับปัญหาเฉพาะจุดได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือการดูแลตัวเองหลังการนวด เพื่อป้องกันอาการปวดหรือบาดเจ็บในอนาคต
ประโยชน์ของการนวดโดยนักกายภาพบำบัด
- การนวดที่ตรงจุด: นักกายภาพบำบัดจะใช้เทคนิคการนวดที่เจาะลึกและแก้ไขปัญหากล้ามเนื้ออย่างตรงจุด
- การฟื้นฟูกล้ามเนื้อ: Sports Massage และ Deep Tissue Massage ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดหลังการออกกำลังกายหนัก และฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด
- ป้องกันการบาดเจ็บ: การนวดโดยนักกายภาพบำบัดช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต
- ความเชี่ยวชาญทางการแพทย์: นักกายภาพบำบัดมีความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ ทำให้การนวดมีความแม่นยำและปลอดภัย
ประสบการณ์การนวดในคลินิกกายภาพบำบัด
เมื่อคุณมาที่คลินิกกายภาพบำบัด คุณจะได้รับการดูแลที่มีมาตรฐานและปลอดภัย นักกายภาพบำบัดจะเริ่มต้นด้วยการประเมินปัญหาของคุณ จากนั้นจึงทำการนวดด้วยเทคนิคที่เหมาะสมและตรงจุด ในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นมืออาชีพ การนวดที่นี่ไม่ใช่แค่การบรรเทาความตึงเครียดในชั่วขณะ แต่เป็นการดูแลสุขภาพกล้ามเนื้อของคุณในระยะยาว
สรุป
ไม่ว่าคุณจะต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายหรือคลายตัวกล้ามเนื้อที่เจ็บปวดเรื้อรัง การนวด Sports Massage และ Deep Tissue Massage โดยนักกายภาพบำบัดคือทางเลือกที่ดีที่สุด ด้วยการดูแลที่ถูกต้องและแม่นยำจากผู้เชี่ยวชาญในคลินิกกายภาพบำบัด คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ และสามารถกลับมามีสุขภาพกล้ามเนื้อที่ดีขึ้นอีกครั้ง
Bodyset คลินิกกายภาพบำบัด ✅ เบิกประกันได้
💆🏻♀️ 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞/ 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐓𝐢𝐬𝐬𝐮𝐞 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞
นวดถึงจุดที่สุดโดยนักกายภาพบำบัด
✔️ นวดคลายจุดกดเจ็บ (Trigger Point)
✔️ ยืดกล้ามเนื้อ
✔️ เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และข้อต่อ
รักษากับเรา
– นักกายภาพ ประสบการณ์สูง
– วินิจฉัยแม่นยำ
– ไม่มีเซลล์ ไม่ยัดเยียดขายครอส
รักษาด้วย
* เทคนิคหัตถการเฉพาะ 𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧** ที่คนไข้ติดและฟินมากก ~ ผ่านประสบการณ์ที่มีมากกว่า 10ปี + ในคนไข้หลายพันเคส
* ออกแบบท่าบริหารเฉพาะบุคคล เน้นกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงหรือหดรั้งเพื่อ ลดอาการปวดและปรับบุคลิกภาพในระยะยาว
* ดูแลให้แน่ใจ ว่าปัญหาของคุณดีขึ้นทั้งจากสาเหตุและปลายเหตุ จนคุณไม่จำเป็นต้องกลับมาหาเราอีกเลย
_______________________________
** 𝙇𝙤𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝘾𝙡𝙞𝙣𝙞𝙘
📍 ปักหมุด Bodyset คลินิกกายภาพบำบัด
(ตั้งอยู่ สาทร ซอยเย็นอากาศ)
🚘: ที่จอดรถกว้างขวาง สะดวกสบาย
สามารถจอดหน้าคลินิกได้เลย
.
❣️ ติดต่อนัดหมาย/สอบถาม
📞092-663-5959
Line ID: @BODYSET
.
👥 สามารถนัดหมายพูดคุย ปรึกษาอาการ
ที่คลินิกได้ทุกวันทำการ
🕘: เปิดอังคาร-อาทิตย์ เวลา 9:00-20:00น.
(คลินิกปิดทุกวันจันทร์)
www.bodysetth.com
#bodyset #บอดี้เซท #คลินิกกายภาพ #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดหลัง #เมื่อยล้า #ปวดข้อมือ #ปวดคอบ่าไหล #OfficeSyndrom #shockwave #ช็อคเวฟ #ช็อคเวฟแก้ปวด #PMS #Ultrasound #อัลตร้าซาวด์ลดปวด #Hightpowerlaser #HPL #รองช้ำ #เอ็นร้อยหวายอักเสบ #กล้ามเนื้ออักเสบ #คอบ่าไหล่ #คอบ่าไหล่ตึง #ปวดหลัง #อาการชา #อัมพฤกษ์อัมพาต #หมอนรองกระดูก #รองช้ำ #นวดรีดเส้น #นวดสปอร์ต
